Het hooikoortsseizoen staat voor de deur: Zo leer je pollen herkennen

Hay Fever 8918” by Mraz Center for the Performing Arts is licensed under CC BY-NC 2.0

Tranende ogen, niesbuien, vermoeidheid en een vervelende hoest: een kwart van de bevolking heeft last van hooikoorts. Nu het hoogseizoen voor iedereen met een allergie voor pollen voor de deur staat, vroegen we experts wat je kunt doen om je klachten te verlichten.

Een belangrijke manier om hooikoortsklachten te voorkomen, is weten voor welke pollen je allergisch bent. Als je dat weet, kun je die zoveel mogelijk proberen te mijden. De verschillende soorten beginnen op verschillende momenten en plekken met bloeien, zegt bioloog Maurice Martens.

Martens is als redacteur betrokken bij pollennieuws.nl. Voor deze site schrijft hij het pollenjournaal, waarin staat waar en wanneer welke pollen in de lucht zitten.

Hij zegt dat het weerbeeld hierbij een belangrijke rol speelt. “Hebben we niet een koude herfst en een stevige winter achter de rug, dan beginnen bomen en planten eerder met groeien en bloeien en kun je dus eerder last krijgen.”

[…]

Zo ziet het pollen- en daarmee hooikoortsseizoen eruit

  • Om te beginnen start het seizoen met het bloeien van de els en de hazelaar. Dit jaar bloeiden de eerste elzen al in december, nu is het de beurt aan de berk. De verwachting is dat ze dat in ieder geval nog een maand zullen doen. Volgens de bioloog is de berk een belangrijke boomsoort: “In Nederland hebben ongeveer een miljoen mensen last van bloeiende berken. Een behoorlijk aantal als je bedenkt dat verspreid over het jaar een kwart van de bevolking last heeft van hooikoortsklachten.”
  • Vanaf begin april en mei begint het gras met groeien en bloeien. “De zon laat zich iets vaker zien en de dagen worden langer. Met de lente begint ook het graspollenseizoen.” Zo’n twee miljoen mensen hebben last van bloeiend gras. Deze periode loopt tot pakweg eind juli begin augustus.
  • Tot slot is het de beurt aan de kruiden. Met name bijvoet en alsemambrosia zijn dan de boosdoeners. Deze kruiden kunnen van augustus tot oktober bloeien.