Tienduizenden Nederlanders krijgen hulp om gewicht te verliezen, maar veel van hen zeggen tabee tegen de leefstijlcoach
Veel mensen die hulp krijgen om gewicht te verliezen maken dat traject niet af, meldt het RIVM.
In Nederland krijgen tienduizenden mensen wegens overgewicht of obesitas coaching om gezonder te leven. Vier op de tien haken echter af en verlaten hun hulpprogramma waarin gezond eten en bewegen centraal staan. Dit blijkt uit een nieuwe studie van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid & Milieu (RIVM).
Tot dusver was het beeld van de landelijke afslankcoaching overwegend positief: na deelname zijn mensen vaak flink wat gewicht kwijt. Hun kwaliteit van leven gaat er flink op vooruit, constateerde het RIVM in een vorige analyse over deze zogeheten ‘gecombineerde leefstijlinterventies’ (GLI).
Gebrek aan een klik met de coach
Het RIVM onderzocht ook waaróm deelnemers afhaken. Soms gebeurt dat uit weerzin tegen groepsactiviteiten, wegens mentale en fysieke problemen, het gevoel dat ze niets nieuws leren, of gebrek aan een ‘klik’ met de leefstijlcoach. Een op de tien mensen stopt na een intakegesprek overigens direct al.
Huisartsen verwijzen patiënten die kampen met overgewicht of obesitas steeds vaker door naar een GLI-programma, waarin ook aandacht is voor stress en slecht slapen. Sinds 2019, toen de vergoeding van GLI in het pakket van zorgverzekeraars kwam, begonnen ruim 120.000 deelnemers eraan. De standaard looptijd is twee jaar, deelname is op vrijwillige basis.
Psychologische motieven zijn er soms ook, zoals ‘meer rust in het hoofd, beter voor zichzelf leren zorgen en het doorbreken van eetpatronen’.
Sommige deelnemers wilden hun gezondheid verbeteren zonder gebruik van medicatie, ozempic-achtige injecties of maagoperaties. Deelname aan GLI werd door hen ervaren ‘als de enige of laatste optie’ op een slanker, gezonder leven.